大阪府河内長野市の料理教室・クッキングスクール パン教室 発酵教室
HappySmileクッキング〜パンとおすしと発酵教室〜
HappySmileクッキング〜パンとおすしと発酵教室〜
受付時間：9:00~20:00
ロースイーツ スムージーケーキ 1day
食へのこだわりがある方・・・ 我慢するダイエットではなく 「身体によいヘルシーなおやつが いつも冷凍庫にある」心豊かで健康的な食生活 簡単！手間なし！味は本格！なスイーツ作りを身に着けたい人への１ｄａｙ体験です。
こんな悩みをかかえていませんか？
- 食事は体に良いものを心がけているが ついつい甘いものに手が出て罪悪感がある
- 今の自分に合うスイーツを探している
- ダイエットや血糖値が気になる
- 面倒なスイーツ作りはしたく無い
- 仕事や家事が忙しいので レッスンに通う時間がない
そんな思いの方は とっても多いんです！
私も以前は同じ悩みをもってましたよ。
そして
無料のレシピを手当たり次第にコレクションするけど役に立たない～～！という方
時間の無駄使いも終わりにしましょう！
実は ロースイーツは 基本を知ればとっても簡単なんです。
だって オーブンで焼いたりしないんです。
材料を砕く➡ 冷やし固める ➡ デザインをトッピングする ➡ 冷凍する だけなんです。
ぜひ オンラインで受講していただきたいですが 不安な方は対面レッスンとオンラインを併用して学べます。
まずは １ｄａｙレッスンで 体験いただき お気にいられたら コースレッスンをお勧めします。
体験後 コースレッスンを受講申し込みされた方には お得な特典があります。
注意：①ナッツ類アレルギーのある方は 受講できません。
ナッツ以外の食品アレルギーのある方も事前にご相談を。
注意：②夏期はタルト生地段階で持ち帰り自宅で仕上げていただくことをご理解いただきご参加を。
事前にお伝えします野菜とフルーツ等をご自身で準備しご自宅のミキサーでスムージーを作るだけで完成します。
ご準備いただくものはスーパーで手に入るものです。ご予約後お知らせします。
注意：③営業使用はできません。個人で楽しんでいただく１ｄａｙです。
注意：④レッスンの動画撮影は許可しますがご自身のみの視聴でお願いします。
注意：⑤教室業の先生は申し込み時にお知らせください。無言参加はご遠慮ください。
万が一 ③④⑤に関して違反がありましたら次回からの参加はご遠慮いただきます。
ロースイーツって何？を 知っていただくための１ｄａｙ体験
持ち帰ったケーキは冷凍し固まってからご自分でフルールをトッピングしていただきます。
冷凍庫には いつもお気に入りの 冷凍 ヘルシーなスイーツが ある生活！
ロー（生の食品）には 免疫力アップのための酵素があるというアメリカから入ってきた考え方をベースに 日本人に合うように考えられた分野です。
●このレシピは 「ローフードラボ 基礎クラス」のレシピを商用使用権を得て開催しています。
レッスンの流れ
- 挨拶
- ロースイーツの説明
- 作り方説明（タルト生地・スムージーでクリーム作り・トッピングの仕方・保存方法）
- 実技（タルト生地作り、スムージー作り）トッピング仕上げは ご自宅で！
- ポイントまとめ・8回コースレッスンのお誘い
- 参加者様の感想アンケート
講座をおすすめする3つの理由
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ヘルシーな食材で腸活 小麦粉・砂糖・乳製品を使わないケーキ！スイーツとしての満足感あり。 ナッツやドライフルーツなど食物繊維が豊富なものを使用するので腸内の善玉菌が喜ぶスイーツです。 砂糖を使わないので 血糖値が上がりにくいのもうれしい。
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簡単な作業で美しいケーキが完成 ケーキ作りの経験がなくてもできる簡単さ。
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１対１、又は少人数で分かりやすいサポート体制 講座の後質問など教室ラインで フォローアップします。 |
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Zoom（オンライン）で伝わるレッスン内容 オンライン苦手な方もサポートします。この機会に Zoomをマスターできます。 パソコンでも スマホでも対応できます。 生地の柔らかさチェックなど 画面でしっかり見させていただきます。
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忙しい人にも対応できる時間帯設定 午前１０時～・午後１４時～・夜２０時～ 時間帯を選べます。 平日・休日も開催可能
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本当に砂糖や小麦粉なしでこのおいしさ～～？！って 皆さん驚かれます 開講に先駆けて ２０人以上の方に試食いただきました。 100%の皆さんが おいしさに驚かれ 「受講したいです」と開講を待ってくださってます。 最初は 普通のケーキ作りとは違うので 戸惑いがあるかも？ですが慣れると ラクチン！ 当教室の 「簡単！手間なし！味は本格！」のコンセプトにぴったりであること間違いなしです。 |
講師 畑 たみこ |
参加料金とキャンセルポリシー
| 入会金 | 入会金はいただきません | 0円 |
|---|---|---|
| オンライン | 120分 | 準備中 |
| 食材セット 常温で配送できる物のみ） |
配送料着払い | 準備中 |
| 対面 2～5名開催2025.２月割引 | 150分 試食あり |
8.000-↓9.100円（税込10,000円） |
| 対面個人指導 １名開催 2025２月割引 | 150分 試食あり |
8.000 10,910円（税込12,000円） |
ロースイーツ１ｄａｙ講座のキャンセルポリシー （ご同意の上ご参加ください）
あわせてコンテンツ使用に関してをご了解の上参加ください。
| 7日前より | 50％ |
|---|---|
| オンライン講座の場合は何日前でもキャンセルできません | 100% |
| ２日前より | 100％
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持ち物
| 対面レッスンの場合 | 15~18cmタルト型 できたら底取れタイプ（ご自身でご準備ください）ネット購入先の案内します 保冷バッグ・保冷剤（タルト型を平らに持ち帰る） ●ご自宅での準備 トッピングするフルーツ |
|---|---|
| オンラインレッスンの場合 | 事前にお知らせします型をご準備の上受講ください。 |
※オンライン（Zoom）に不慣れな場合はサポートさせていただきます。
※遅刻のご注意） 定刻に開始します。30分以上の遅刻はキャンセルとみなします。途中参加の場合の講習内容フォローはできません。
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